【募集】ウイルスに負けない体づくり講座のご案内
- 2022年1月4日
- nakacen-admin
新型コロナウイルス感染症が流行しだしてからかれこれ2年が経過しようとしています。メディア等で専門家の方がおっしゃっている感染症対策のひとつに「免疫力」をあげましょうというのを耳にしたことはありません …
【募集】ラージボール卓球講座のご案内
- 2022年1月4日
- nakacen-admin
少し大きくて軽く、見やすいボールでラリーが続く！ 専用ラケットでボールの回転量が少なくなるから、ラリーが続く！ ボールの弧線が高くなり、ラリーが続く！ 昨年より開催している本講座。大人気で笑いの絶 …
ほっけかぶらずしの漬け方を学びました《成人教育事業 季節の漬物講座》
- 2021年12月8日
- nakacen-admin
12月4日（土）に季節の漬物講座を開催しました。 講師に岩手県知事認定食の匠 髙橋節子さん（西和賀町在住）をお招きし「すし漬け」について教えていただきました。 まずは、ほっけの3枚おろしから開始。 …
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