健康増進講座

目的および内容

冬場に免疫力がアップする軽運動を行い、健康増進を図ります

対象・開催時期

中里地区在住、在勤者
令和７年２月　ピラティスでからだとこころのバランスを整えよう！
　　　　３月　生涯スポーツ！バウンドテニス体験