お知らせ - 中里市民センター公式HP

【参加者募集】２月健康増進講座　ピラティスでからだとこころのバランスを整えよう！

中里市民センター生涯学習事業のお知らせです♪寒くなり外に出るのが億劫になる時期になってきました。そこで、自宅でできる軽運動を学び免疫力の向上や運動不足を解消しませんか？～　ピラティスってなぁに？　～ …

　中里市民センター生涯学習事業のお知らせです♪８月から月１回、「手作り」を楽しむ講座を開講してきましたが、いよいよ今年度最後の手作り講座となりました。１月は「ストリングアート」に挑戦します。～　スト …

【PDF】いこいの広場　12月号498号